Weet wat er op je bord ligt
Commercieel witbrood met rozijnen
Calorieën en voedingswaarden
met rozijnen, commercieel, geroosterd
320
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,2 g
Koolhydraten56 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 320 kcal —
- Eiwit 8,2 g 16%
- Koolhydraten 56 g 20%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 1,3 g 6%
- Vezels 4,8 g 17%
- Suikers 20 g —
- Natrium 410 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,36 µg 2%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 1,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 20%
- Niacine (B3) 3,4 mg 22%
- Pantotheenzuur (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 64 µg 16%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 15,8 mg 3%
Mineralen
- Calcium 64 mg 5%
- IJzer 3,3 mg 18%
- Magnesium 39 mg 9%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 348 mg 7%
- Zink 0,81 mg 7%
- Koper 0,2 mg 22%
- Mangaan 0,51 mg 22%
- Seleen 27,1 µg 49%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 8,2 g | 56 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,1 g | 28 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 84 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 16 g | 112 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 20 g | 140 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Commercieel geroosterd witbroodcommercieel, geroosterd288 kcal / 100 g
- Krentenbroodverrijkt, geroosterd297 kcal / 100 g
- Wit tarwerozijnenbrood272 kcal / 100 g
- Wit broodcommercieel bereid, geroosterd290 kcal / 100 g
- Tarwezemelenmuffin met rozijnen toaster-typegetoast313 kcal / 100 g
- Witbroodcommercieel, geroosterd, verlaagd natriumgehalte288 kcal / 100 g
- Rozijnenbroodverrijkt274 kcal / 100 g
- Kaneel-rozijn bagelgeroosterd294 kcal / 100 g
- Broodpudding met rozijnenmet rozijnen, zelfgemaakt153 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met rozijnen en kaneel251 kcal / 100 g
Vragen over Commercieel witbrood met rozijnen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Commercieel witbrood met rozijnen?
100 g Commercieel witbrood met rozijnen bevat 320 kcal, met 8,2 g eiwit, 56 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Commercieel witbrood met rozijnen?
50 g Commercieel witbrood met rozijnen bevat 160 kcal, met 4,1 g eiwit, 28 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Commercieel witbrood met rozijnen?
150 g Commercieel witbrood met rozijnen bevat 480 kcal, met 12 g eiwit, 84 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Commercieel witbrood met rozijnen?
200 g Commercieel witbrood met rozijnen bevat 640 kcal, met 16 g eiwit, 112 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Commercieel witbrood met rozijnen?
250 g Commercieel witbrood met rozijnen bevat 800 kcal, met 20 g eiwit, 140 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3715 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
