Weet wat er op je bord ligt
Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened
Calorieën en voedingswaarden
55
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten5 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 55 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 4,7 g —
- Natrium 41,5 mg 2%
- Cholesterol 6,2 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11,2 µg 1%
- Vitamine C 0,69 mg 1%
- Vitamine D 0,97 µg 5%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,46 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamine B12 0,35 µg 15%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 0,38 mg 2%
- Magnesium 26,3 mg 6%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 0,61 mg 6%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 2,7 µg 5%
- Jodium 13,5 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3,5 g | 5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,7 g | 2,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5,2 g | 7,5 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6,9 g | 10 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8,7 g | 13 g | 5,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk and water sweetened37 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened low-fat milk32 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened fat-free milk24 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable fat-free artificially sweetened28 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
Vragen over Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?
100 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened bevat 55 kcal, met 3,5 g eiwit, 5 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?
50 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened bevat 28 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?
150 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened bevat 83 kcal, met 5,2 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?
200 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened bevat 110 kcal, met 6,9 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened?
250 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened bevat 138 kcal, met 8,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 6008 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
