Weet wat er op je bord ligt

Cereal bar with fibre

Calorieën en voedingswaarden

421
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten55 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 421 kcal —
  • Eiwit 7 g 14%
  • Koolhydraten 55 g 20%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 0,6 g 3%
  • Vezels 4,2 g 15%
  • Suikers 44 g —
  • Natrium 43,1 mg 2%
  • Cholesterol 0,34 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0,18 µg 0%
  • Vitamine C 0,48 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2 mg 13%
  • Vitamine K 13,2 µg 11%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,89 mg 6%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 19,3 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 30,6 mg 2%
  • IJzer 2 mg 11%
  • Magnesium 55,8 mg 13%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Kalium 481 mg 10%
  • Zink 0,55 mg 5%
  • Koper 0,19 mg 21%
  • Mangaan 0,82 mg 36%
  • Seleen 2,4 µg 4%
  • Jodium 5,5 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4217 g55 g18 g
50 g50 g2113,5 g27 g9 g
150 g150 g63211 g82 g27 g
200 g200 g84214 g109 g36 g
250 g250 g105318 g137 g45 g

Vragen over Cereal bar with fibre

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cereal bar with fibre?

100 g Cereal bar with fibre bevat 421 kcal, met 7 g eiwit, 55 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cereal bar with fibre?

50 g Cereal bar with fibre bevat 211 kcal, met 3,5 g eiwit, 27 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cereal bar with fibre?

150 g Cereal bar with fibre bevat 632 kcal, met 11 g eiwit, 82 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cereal bar with fibre?

200 g Cereal bar with fibre bevat 842 kcal, met 14 g eiwit, 109 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cereal bar with fibre?

250 g Cereal bar with fibre bevat 1053 kcal, met 18 g eiwit, 137 g koolhydraten en 45 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 40 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels