Weet wat er op je bord ligt
Cantharel
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd
243
calorieënkcal per 100 g
Eiwit36 g
Koolhydraten5,1 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 243 kcal —
- Eiwit 36 g 73%
- Koolhydraten 5,1 g 2%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 30 g 108%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 36 g | 5,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 18 g | 2,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 54 g | 7,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 73 g | 10 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 91 g | 13 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cantharel rauwrauw32 kcal / 100 g
- Cantharellrauw25 kcal / 100 g
- Gedroogde paddenstoelen159 kcal / 100 g
- Eekhoorntjesbroodgedroogd270 kcal / 100 g
- Morieljegedroogd231 kcal / 100 g
- Oesterzwamgedroogd251 kcal / 100 g
- Paddenstoelbereid van gedroogde paddenstoelen46 kcal / 100 g
- Champignongedroogd261 kcal / 100 g
- Gedroogde shiitake296 kcal / 100 g
Vragen over Cantharel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cantharel?
100 g Cantharel bevat 243 kcal, met 36 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cantharel?
50 g Cantharel bevat 122 kcal, met 18 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cantharel?
150 g Cantharel bevat 365 kcal, met 54 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cantharel?
200 g Cantharel bevat 486 kcal, met 73 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cantharel?
250 g Cantharel bevat 608 kcal, met 91 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) K713400 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
