Weet wat er op je bord ligt
Cantharel
Calorieën en voedingswaarden
ingeblikt zonder pekel
36
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten4,8 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 36 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 4,8 g 2%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,4 g | 4,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,1 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,8 g | 9,6 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,5 g | 12 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cantharel rauwrauw32 kcal / 100 g
- Paddenstoelenuit blik, zonder pekel23 kcal / 100 g
- Cantharellrauw25 kcal / 100 g
- Champignonuit blik zonder pekel18 kcal / 100 g
- Morieljeuit blik, uitgelekt33 kcal / 100 g
- Paddenstoelopgelegd in pekel, uitgelekt21 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoeluit blik, uitgelekt37 kcal / 100 g
- Eekhoorntjesbrooduit blik, uitgelekt57 kcal / 100 g
Vragen over Cantharel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cantharel?
100 g Cantharel bevat 36 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cantharel?
50 g Cantharel bevat 18 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cantharel?
150 g Cantharel bevat 54 kcal, met 2,1 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cantharel?
200 g Cantharel bevat 72 kcal, met 2,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cantharel?
250 g Cantharel bevat 90 kcal, met 3,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Bron: slv 419 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
