Weet wat er op je bord ligt

Cantharel

Calorieën en voedingswaarden

gesmoord zonder vet

calorieënkcal per 100 g

Eiwit5,8 g

Koolhydraten0,8 g

Vet0,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	39	5,8 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,9 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	59	8,7 g	1,2 g	0,6 g
200 g	200 g	78	12 g	1,6 g	0,8 g
250 g	250 g	98	14 g	2,1 g	1 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cantharel?

100 g Cantharel bevat 39 kcal, met 5,8 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cantharel?

50 g Cantharel bevat 20 kcal, met 2,9 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cantharel?

150 g Cantharel bevat 59 kcal, met 8,7 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cantharel?

200 g Cantharel bevat 78 kcal, met 12 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cantharel?

250 g Cantharel bevat 98 kcal, met 14 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 1 g vet.

Bron: BLS (Germany) K713142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels