Weet wat er op je bord ligt

Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen

Calorieën en voedingswaarden

367
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten53 g
Vet14 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 367 kcal —
  • Eiwit 5,4 g 11%
  • Koolhydraten 53 g 19%
  • Vet 14 g 18%
  • Verzadigd vet 5,5 g 27%
  • Vezels 1,6 g 6%
  • Suikers 23 g —
  • Natrium 420 mg 18%
  • Cholesterol 11,4 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 7,7 µg 1%
  • Vitamine C 0,03 mg 0%
  • Vitamine D 0,07 µg 0%
  • Vitamine E 1,6 mg 11%
  • Vitamine K 9,6 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 26,5 µg 7%
  • Vitamine B12 0,08 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 18,1 mg 1%
  • IJzer 0,52 mg 3%
  • Magnesium 14,8 mg 4%
  • Fosfor 66,6 mg 5%
  • Kalium 89,8 mg 2%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,26 mg 11%
  • Seleen 5,1 µg 9%
  • Jodium 32,2 µg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3675,4 g53 g14 g
50 g50 g1842,7 g26 g7,2 g
150 g150 g5518,2 g79 g22 g
200 g200 g73411 g105 g29 g
250 g250 g91814 g132 g36 g

Vragen over Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

100 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen bevat 367 kcal, met 5,4 g eiwit, 53 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

50 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen bevat 184 kcal, met 2,7 g eiwit, 26 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

150 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen bevat 551 kcal, met 8,2 g eiwit, 79 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

200 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen bevat 734 kcal, met 11 g eiwit, 105 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

250 g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen bevat 918 kcal, met 14 g eiwit, 132 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32490 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels