Weet wat er op je bord ligt
Botersla
Calorieën en voedingswaarden
rauw
16
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten1,1 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 16 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 10 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,3 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,7 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,6 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,3 g | 2,8 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Slavers22 kcal / 100 g
- Plukslarauw16 kcal / 100 g
- IJsbergslainclusief crispheadtypen, rauw14 kcal / 100 g
- Butterhead lettuce cabbage lettuce19 kcal / 100 g
- Groene bladslarauw15 kcal / 100 g
- Bataviaslavar., rauw15 kcal / 100 g
- Romeinse slacos of, rauw17 kcal / 100 g
- Rode slarauw18 kcal / 100 g
- Krulslarauw10 kcal / 100 g
- Lollo rossa-slarauw11 kcal / 100 g
Vragen over Botersla
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Botersla?
100 g Botersla bevat 16 kcal, met 1,3 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Botersla?
50 g Botersla bevat 8 kcal, met 0,7 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Botersla?
150 g Botersla bevat 24 kcal, met 2 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Botersla?
200 g Botersla bevat 32 kcal, met 2,6 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Botersla?
250 g Botersla bevat 40 kcal, met 3,3 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: Swiss FSVO 448 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels