Weet wat er op je bord ligt
Blauwe bes
Calorieën en voedingswaarden
met kunstmatige zoetstoffen, uit blik, uitgelekt
20
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten2,6 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 20 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 2,6 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 2,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,3 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,5 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0,6 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0,8 g | 6,5 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Blauwe bessenrauw51 kcal / 100 g
- Blauwe bessen in bliklichte siroop, uitgelekt88 kcal / 100 g
- Framboosmet kunstmatige zoetstoffen, uit blik, uitgelekt14 kcal / 100 g
- Wilde blauwe bessenin blik, zware siroop, uitgelekt107 kcal / 100 g
- Braamuit blik, uitgelekt16 kcal / 100 g
- Bosbes32 kcal / 100 g
- Aardbeimet kunstmatige zoetstoffen, uit blik, uitgelekt17 kcal / 100 g
- Pruimmet kunstmatige zoetstoffen, uit blik, uitgelekt22 kcal / 100 g
- Bosbessen(Europese bosbessen)53 kcal / 100 g
- Bosbessen op siroopuit blik66 kcal / 100 g
Vragen over Blauwe bes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Blauwe bes?
100 g Blauwe bes bevat 20 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Blauwe bes?
50 g Blauwe bes bevat 10 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Blauwe bes?
150 g Blauwe bes bevat 30 kcal, met 0,5 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Blauwe bes?
200 g Blauwe bes bevat 40 kcal, met 0,6 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Blauwe bes?
250 g Blauwe bes bevat 50 kcal, met 0,8 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) F3A4902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
