Weet wat er op je bord ligt
Blauwe bes
Calorieën en voedingswaarden
op siroop, uitgelekt
77
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten17 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 77 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 4 g 14%
- Suikers 17 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,8 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,2 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 1,6 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2 g | 42 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Blauwe bessen in bliklichte siroop, uitgelekt88 kcal / 100 g
- Blauwe bessenrauw51 kcal / 100 g
- Wilde blauwe bessenin blik, zware siroop, uitgelekt107 kcal / 100 g
- Framboosop siroop uit blik, uitgelekt82 kcal / 100 g
- Bosbessen op siroopuit blik66 kcal / 100 g
- Aardbeiop siroop, uit blik, uitgelekt84 kcal / 100 g
- Gemengde bessenop siroop, uitgelekt81 kcal / 100 g
- Braamin blik, in zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof92 kcal / 100 g
- Vosbesgezoet, uit blik, uitgelekt164 kcal / 100 g
- Frambozengezoet, uit blik, uitgelekt67 kcal / 100 g
Vragen over Blauwe bes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Blauwe bes?
100 g Blauwe bes bevat 77 kcal, met 0,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Blauwe bes?
50 g Blauwe bes bevat 39 kcal, met 0,4 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Blauwe bes?
150 g Blauwe bes bevat 116 kcal, met 1,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Blauwe bes?
200 g Blauwe bes bevat 154 kcal, met 1,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Blauwe bes?
250 g Blauwe bes bevat 193 kcal, met 2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: ausnut F001282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
