Weet wat er op je bord ligt
Bessenkissel
Calorieën en voedingswaarden
bessensoep
54
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten12 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 54 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 8,1 g —
- Natrium 1,1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,53 µg 0%
- Vitamine C 6,5 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 11,6 mg 1%
- IJzer 0,24 mg 1%
- Magnesium 4,5 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 56,3 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,25 mg 11%
- Seleen 0,14 µg 0%
- Jodium 2 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,3 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,4 g | 24 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,5 g | 30 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bosbessenkisselbosbessensoep57 kcal / 100 g
- Cranberrykisselcranberrysoep72 kcal / 100 g
- Vossenbessenkissellingonberry soup54 kcal / 100 g
- Aardbeienkisselaardbeiensoep52 kcal / 100 g
- Kissel van rode aalbessensoep van rode aalbessen55 kcal / 100 g
- Kissel van zwarte bessensoep van zwarte bessen59 kcal / 100 g
- Pruimenkisselpruimensoep88 kcal / 100 g
- Abrikozenkisselapricot soup71 kcal / 100 g
- Rozijnenkisselrozijnensoep105 kcal / 100 g
- Sinaasappelkisselsinaasappelsoep50 kcal / 100 g
Vragen over Bessenkissel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bessenkissel?
100 g Bessenkissel bevat 54 kcal, met 0,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bessenkissel?
50 g Bessenkissel bevat 27 kcal, met 0,1 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bessenkissel?
150 g Bessenkissel bevat 81 kcal, met 0,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bessenkissel?
200 g Bessenkissel bevat 108 kcal, met 0,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bessenkissel?
250 g Bessenkissel bevat 135 kcal, met 0,5 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 4410 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
