Weet wat er op je bord ligt
Bessenkissel
Calorieën en voedingswaarden
bessensoep, zonder suiker
30
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten6 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 30 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 1,8 g —
- Natrium 1,1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,57 µg 0%
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,29 mg 2%
- Vitamine K 2,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 12,4 mg 1%
- IJzer 0,25 mg 1%
- Magnesium 4,8 mg 1%
- Fosfor 13,9 mg 1%
- Kalium 60 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,27 mg 12%
- Seleen 0,12 µg 0%
- Jodium 1,8 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,2 g | 6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,3 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 0,5 g | 15 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kissel met gemengd fruitsoep van gemengd fruit, zonder suiker42 kcal / 100 g
- Bosbessenkisselbosbessensoep57 kcal / 100 g
- Cranberrykisselcranberrysoep72 kcal / 100 g
- Vossenbessenkissellingonberry soup54 kcal / 100 g
- Aardbeienkisselaardbeiensoep52 kcal / 100 g
- Kissel van zwarte bessensoep van zwarte bessen59 kcal / 100 g
- Pruimenkisselpruimensoep88 kcal / 100 g
- Appelkiselappalsoep, verse appels32 kcal / 100 g
- Abrikozenkisselapricot soup71 kcal / 100 g
- Sinaasappelkisselsinaasappelsoep50 kcal / 100 g
Vragen over Bessenkissel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bessenkissel?
100 g Bessenkissel bevat 30 kcal, met 0,2 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bessenkissel?
50 g Bessenkissel bevat 15 kcal, met 0,1 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bessenkissel?
150 g Bessenkissel bevat 45 kcal, met 0,3 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bessenkissel?
200 g Bessenkissel bevat 60 kcal, met 0,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bessenkissel?
250 g Bessenkissel bevat 75 kcal, met 0,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 4411 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
