Weet wat er op je bord ligt
Berry pie, double-crust, without egg
Calorieën en voedingswaarden
324
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten34 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 324 kcal —
- Eiwit 4,4 g 9%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 18 g 24%
- Verzadigd vet 9,3 g 46%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 8 g —
- Natrium 120 mg 5%
- Cholesterol 21,3 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 177 µg 20%
- Vitamine C 10,8 mg 12%
- Vitamine D 0,86 µg 4%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 13 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 23,7 mg 2%
- IJzer 0,66 mg 4%
- Magnesium 16,8 mg 4%
- Fosfor 59,3 mg 5%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,58 mg 25%
- Seleen 3,5 µg 6%
- Jodium 4,7 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 4,4 g | 34 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2,2 g | 17 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 6,6 g | 51 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 8,8 g | 68 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 11 g | 84 g | 46 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Berry pie, double-crust, without egg
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Berry pie, double-crust, without egg?
100 g Berry pie, double-crust, without egg bevat 324 kcal, met 4,4 g eiwit, 34 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Berry pie, double-crust, without egg?
50 g Berry pie, double-crust, without egg bevat 162 kcal, met 2,2 g eiwit, 17 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Berry pie, double-crust, without egg?
150 g Berry pie, double-crust, without egg bevat 486 kcal, met 6,6 g eiwit, 51 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Berry pie, double-crust, without egg?
200 g Berry pie, double-crust, without egg bevat 648 kcal, met 8,8 g eiwit, 68 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Berry pie, double-crust, without egg?
250 g Berry pie, double-crust, without egg bevat 810 kcal, met 11 g eiwit, 84 g koolhydraten en 46 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32891 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
