Weet wat er op je bord ligt
Banaan-havermoutpannenkoek
Calorieën en voedingswaarden
324
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten35 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 324 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 14 g 18%
- Vezels 4,8 g 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 11 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5,7 g | 18 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 17 g | 53 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 23 g | 70 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 28 g | 88 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Banaan-havermoutpannenkoek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Banaan-havermoutpannenkoek?
100 g Banaan-havermoutpannenkoek bevat 324 kcal, met 11 g eiwit, 35 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Banaan-havermoutpannenkoek?
50 g Banaan-havermoutpannenkoek bevat 162 kcal, met 5,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Banaan-havermoutpannenkoek?
150 g Banaan-havermoutpannenkoek bevat 486 kcal, met 17 g eiwit, 53 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Banaan-havermoutpannenkoek?
200 g Banaan-havermoutpannenkoek bevat 648 kcal, met 23 g eiwit, 70 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Banaan-havermoutpannenkoek?
250 g Banaan-havermoutpannenkoek bevat 810 kcal, met 28 g eiwit, 88 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: tbca BRC1135A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
