Weet wat er op je bord ligt
Bacalhau com natas, com queijo ralado
Calorieën en voedingswaarden
167
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,3 g
Koolhydraten7,6 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 167 kcal —
- Eiwit 5,3 g 11%
- Koolhydraten 7,6 g 3%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 6,3 g 32%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 2,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 7,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 3,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 19 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bacalhau com natas, com queijo ralado
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bacalhau com natas, com queijo ralado?
100 g Bacalhau com natas, com queijo ralado bevat 167 kcal, met 5,3 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bacalhau com natas, com queijo ralado?
50 g Bacalhau com natas, com queijo ralado bevat 84 kcal, met 2,7 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bacalhau com natas, com queijo ralado?
150 g Bacalhau com natas, com queijo ralado bevat 251 kcal, met 8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bacalhau com natas, com queijo ralado?
200 g Bacalhau com natas, com queijo ralado bevat 334 kcal, met 11 g eiwit, 15 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bacalhau com natas, com queijo ralado?
250 g Bacalhau com natas, com queijo ralado bevat 418 kcal, met 13 g eiwit, 19 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: portfir 1039 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
