Weet wat er op je bord ligt
Apricot, flesh & skin, stewed
Calorieën en voedingswaarden
27
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten5,4 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 27 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 5,4 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 5,4 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 18 µg 2%
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,96 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 15 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,1 mg 1%
- Seleen 0,07 µg 0%
- Jodium 1,5 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,7 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apricot drained45 kcal / 100 g
- Apple cooking flesh39 kcal / 100 g
- Plum cooking36 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Rhubarb stalk stewed without sugar little water added27 kcal / 100 g
- Cherry drained58 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Pear drained57 kcal / 100 g
Vragen over Apricot, flesh & skin, stewed
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Apricot, flesh & skin, stewed?
100 g Apricot, flesh & skin, stewed bevat 27 kcal, met 0,4 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Apricot, flesh & skin, stewed?
50 g Apricot, flesh & skin, stewed bevat 14 kcal, met 0,2 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Apricot, flesh & skin, stewed?
150 g Apricot, flesh & skin, stewed bevat 41 kcal, met 0,7 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Apricot, flesh & skin, stewed?
200 g Apricot, flesh & skin, stewed bevat 54 kcal, met 0,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Apricot, flesh & skin, stewed?
250 g Apricot, flesh & skin, stewed bevat 68 kcal, met 1,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) L25 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
