Weet wat er op je bord ligt

Appeltaart

Calorieën en voedingswaarden

commercieel, 2 korsten

237
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten32 g
Vet11 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 237 kcal —
  • Eiwit 1,9 g 4%
  • Koolhydraten 32 g 12%
  • Vet 11 g 14%
  • Verzadigd vet 3,8 g 19%
  • Vezels 1,6 g 6%
  • Suikers 16 g —
  • Natrium 201 mg 9%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 32 µg 4%
  • Vitamine C 3,2 mg 4%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Vitamine K 3,5 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,26 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamine B12 0,01 µg 0%
  • Choline 7,2 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 11 mg 1%
  • IJzer 0,45 mg 3%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 65 mg 1%
  • Zink 0,16 mg 1%
  • Koper 0,05 mg 5%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Seleen 1 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2371,9 g32 g11 g
50 g50 g1191 g16 g5,5 g
150 g150 g3562,9 g49 g17 g
200 g200 g4743,8 g65 g22 g
250 g250 g5934,8 g81 g28 g

Vragen over Appeltaart

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appeltaart?

100 g Appeltaart bevat 237 kcal, met 1,9 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appeltaart?

50 g Appeltaart bevat 119 kcal, met 1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 5,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appeltaart?

150 g Appeltaart bevat 356 kcal, met 2,9 g eiwit, 49 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appeltaart?

200 g Appeltaart bevat 474 kcal, met 3,8 g eiwit, 65 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appeltaart?

250 g Appeltaart bevat 593 kcal, met 4,8 g eiwit, 81 g koolhydraten en 28 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 3941 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels