Weet wat er op je bord ligt
Appeltaart
Calorieën en voedingswaarden
commercieel bereid, verrijkte bloem
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 237 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 32 g 12%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 3,8 g 19%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 16 g —
- Natrium 201 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 32 µg 4%
- Vitamine C 3,2 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 3,5 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 27 µg 7%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 7,2 mg 1%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- IJzer 0,45 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 0,16 mg 1%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 1 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 1,9 g | 32 g | 11 g |
| 1 portie | 28,4 g | 67 | 0,5 g | 9,2 g | 3,1 g |
| 2 porties | 56,7 g | 134 | 1,1 g | 18 g | 6,2 g |
| ½ portie | 14,2 g | 34 | 0,3 g | 4,6 g | 1,6 g |
| 3 porties | 85,1 g | 202 | 1,6 g | 28 g | 9,4 g |
| 4 porties | 113,4 g | 269 | 2,2 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1 g | 16 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 2,9 g | 49 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 3,8 g | 65 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 4,8 g | 81 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hollandse appeltaartcommercieel bereid290 kcal / 100 g
- Bakmix voor appeltaart371 kcal / 100 g
- Zoete appeltaartdiepgevroren gekocht, vetarm, gebakken257 kcal / 100 g
- Kersentaartcommercieel bereid260 kcal / 100 g
- Appeltaartvullingin blik100 kcal / 100 g
- Blauwe-bessentaartcommercieel bereid232 kcal / 100 g
- Pompoentaartcommercieel bereid243 kcal / 100 g
- Taart appel- zandtaardeeg gemmet zanddeeg, gemiddeld225 kcal / 100 g
Vragen over Appeltaart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appeltaart?
100 g Appeltaart bevat 237 kcal, met 1,9 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Appeltaart?
1 portie (28,4 g) Appeltaart bevat 67 kcal, met 0,5 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Appeltaart?
2 porties (56,7 g) Appeltaart bevat 134 kcal, met 1,1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Appeltaart?
½ portie (14,2 g) Appeltaart bevat 34 kcal, met 0,3 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Appeltaart?
3 porties (85,1 g) Appeltaart bevat 202 kcal, met 1,6 g eiwit, 28 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Appeltaart?
4 porties (113,4 g) Appeltaart bevat 269 kcal, met 2,2 g eiwit, 37 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appeltaart?
50 g Appeltaart bevat 119 kcal, met 1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appeltaart?
150 g Appeltaart bevat 356 kcal, met 2,9 g eiwit, 49 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 175011 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
