Weet wat er op je bord ligt
Appel
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd, uitgelekt (zonder toegevoegde suiker)
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten12 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 12 g —
- Natrium 1,2 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,5 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,6 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,8 g | 31 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gedroogde appelgezwaveld, ongekookt243 kcal / 100 g
- Gestoofde appelsuikergezoet, zonder toegevoegd vet98 kcal / 100 g
- Appel z schil gemzonder schil55 kcal / 100 g
- Appel in blikongezoet, uitgelekt36 kcal / 100 g
- Appel m schil gemmet schil56 kcal / 100 g
- Pruimgestoofd, uitgelekt, zonder toegevoegde suiker48 kcal / 100 g
- Abrikoosgestoofd, uitgelekt, zonder toegevoegde suiker45 kcal / 100 g
- Peergestoofd, uitgelekt (zonder toegevoegde suiker)57 kcal / 100 g
- Kookappelvruchtvlees, gestoofd39 kcal / 100 g
- Kersengestoofd, uitgelekt, zonder toegevoegde suiker58 kcal / 100 g
Vragen over Appel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appel?
100 g Appel bevat 56 kcal, met 0,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appel?
50 g Appel bevat 28 kcal, met 0,2 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appel?
150 g Appel bevat 84 kcal, met 0,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appel?
200 g Appel bevat 112 kcal, met 0,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appel?
250 g Appel bevat 140 kcal, met 0,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1049 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
