Weet wat er op je bord ligt
Amerikaans kaasproduct
Calorieën en voedingswaarden
gepasteuriseerd smeltproduct, verlaagd vetgehalte, verrijkt met vitamine D
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 240 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 8,9 g 44%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 8 g —
- Natrium 1201 mg 52%
- Cholesterol 53 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 250 µg 28%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 5,3 µg 27%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,48 mg 37%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 1,1 µg 46%
- Choline 36,2 mg 7%
Mineralen
- Calcium 529 mg 41%
- IJzer 0,2 mg 1%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 829 mg 66%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 2,4 mg 21%
- Koper 0,03 mg 3%
- Seleen 12,4 µg 23%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 18 g | 11 g | 14 g |
| 1 portie | 21 g | 50 | 3,7 g | 2,2 g | 3 g |
| 2 porties | 42 g | 101 | 7,4 g | 4,5 g | 5,9 g |
| ½ portie | 10,5 g | 25 | 1,8 g | 1,1 g | 1,5 g |
| 3 porties | 63 g | 151 | 11 g | 6,7 g | 8,9 g |
| 4 porties | 84 g | 202 | 15 g | 8,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,8 g | 5,3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 26 g | 16 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 35 g | 21 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 44 g | 27 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Amerikaanse smeltkaas gesteriliseerdverrijkt met vitamine d366 kcal / 100 g
- Amerikaanse gepasteuriseerde smeltkaaszonder toegevoegde vitamine d371 kcal / 100 g
- Smeltkaas cheddar of amerikaans gepasteuriseerdnatriumarm376 kcal / 100 g
- Smeerkaasbasis van Amerikaanse kaas of cheddar, verlaagd vetgehalte176 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaas in plakken met verlaagd vetgehalteverwerkt product, verlaagd vetgehalte204 kcal / 100 g
- Kaasvervanger amerikaans of cheddarcholesteroluarm390 kcal / 100 g
- Smeltkaasminder vet, van koemelk134 kcal / 100 g
- Smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalteverwerkt product, verlaagd vetgehalte199 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaas in plakkenverwerkt product, mager165 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaasplakken natriumarmbewerkt kaasproduct, cheddar, in plakken, natriumarm376 kcal / 100 g
Vragen over Amerikaans kaasproduct
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Amerikaans kaasproduct?
100 g Amerikaans kaasproduct bevat 240 kcal, met 18 g eiwit, 11 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (21 g) Amerikaans kaasproduct?
1 portie (21 g) Amerikaans kaasproduct bevat 50 kcal, met 3,7 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (42 g) Amerikaans kaasproduct?
2 porties (42 g) Amerikaans kaasproduct bevat 101 kcal, met 7,4 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (10,5 g) Amerikaans kaasproduct?
½ portie (10,5 g) Amerikaans kaasproduct bevat 25 kcal, met 1,8 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (63 g) Amerikaans kaasproduct?
3 porties (63 g) Amerikaans kaasproduct bevat 151 kcal, met 11 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (84 g) Amerikaans kaasproduct?
4 porties (84 g) Amerikaans kaasproduct bevat 202 kcal, met 15 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Amerikaans kaasproduct?
50 g Amerikaans kaasproduct bevat 120 kcal, met 8,8 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Amerikaans kaasproduct?
150 g Amerikaans kaasproduct bevat 360 kcal, met 26 g eiwit, 16 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173455 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
