Weet wat er op je bord ligt
cheddar smeltkaasplakken, natriumarm
Calorieën en voedingswaarden
bewerkt kaasproduct, cheddar, in plakken, natriumarm
376
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten1,6 g
Vet31 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 376 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 31 g 40%
- Verzadigd vet 20 g 98%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 254 µg 28%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,7 µg 29%
- Choline 36,2 mg 7%
Mineralen
- Calcium 616 mg 47%
- IJzer 0,39 mg 2%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 745 mg 60%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 3 mg 27%
- Koper 0,03 mg 3%
- Seleen 12,7 µg 23%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 22 g | 1,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 33 g | 2,4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 44 g | 3,2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 56 g | 4 g | 78 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Smeltkaas cheddar of amerikaans gepasteuriseerdnatriumarm376 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaas in plakkenverwerkt product, mager165 kcal / 100 g
- Smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalteverwerkt product, verlaagd vetgehalte199 kcal / 100 g
- Kaas van het cheddar- of colbytypenatriumarm398 kcal / 100 g
- Vetarme smeltkaas met cheddar234 kcal / 100 g
- Smeltkaas in plakkenbewerkt, mager190 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaasplakkenbewerkt product, vetvrij158 kcal / 100 g
- Cheddar- of colbykaasnatriumarm398 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaas in blokverwerkt product254 kcal / 100 g
- Milde cheddar verlaagd vetgehalteverlaagd vetgehalte325 kcal / 100 g
Vragen over cheddar smeltkaasplakken, natriumarm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm?
100 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm bevat 376 kcal, met 22 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm?
50 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm bevat 188 kcal, met 11 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm?
150 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm bevat 564 kcal, met 33 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm?
200 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm bevat 752 kcal, met 44 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 62 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm?
250 g cheddar smeltkaasplakken, natriumarm bevat 940 kcal, met 56 g eiwit, 4 g koolhydraten en 78 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5601 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
