Weet wat er op je bord ligt

Ahornsiroop

Calorieën en voedingswaarden

272
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,1 g
Koolhydraten67 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 272 kcal —
  • Eiwit 0,1 g 0%
  • Koolhydraten 67 g 24%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 66 g —
  • Natrium 1,4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,44 mg 34%
  • Niacine (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 1,6 mg 0%

Mineralen

  • Calcium 78,5 mg 6%
  • IJzer 0,44 mg 2%
  • Magnesium 20,2 mg 5%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Koper 0,19 mg 21%
  • Mangaan 2,1 mg 89%
  • Seleen 0,6 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2720,1 g67 g0,2 g
50 g50 g1360 g34 g0,1 g
150 g150 g4080,1 g101 g0,4 g
200 g200 g5440,2 g135 g0,5 g
250 g250 g6800,2 g168 g0,6 g

Vragen over Ahornsiroop

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ahornsiroop?

100 g Ahornsiroop bevat 272 kcal, met 0,1 g eiwit, 67 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ahornsiroop?

50 g Ahornsiroop bevat 136 kcal, met 0 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ahornsiroop?

150 g Ahornsiroop bevat 408 kcal, met 0,1 g eiwit, 101 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ahornsiroop?

200 g Ahornsiroop bevat 544 kcal, met 0,2 g eiwit, 135 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ahornsiroop?

250 g Ahornsiroop bevat 680 kcal, met 0,2 g eiwit, 168 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 4326 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels