Weet wat er op je bord ligt
Pannenkoekensiroop
Calorieën en voedingswaarden
met 2% esdoorn
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 265 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 70 g 25%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 42 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 0,07 mg 0%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 6 mg 0%
- Zink 0,23 mg 2%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 0 g | 70 g | 0,1 g |
| 1 portie | 20 g | 53 | 0 g | 14 g | 0 g |
| 2 porties | 40 g | 106 | 0 g | 28 g | 0 g |
| ½ portie | 10 g | 27 | 0 g | 7 g | 0 g |
| 3 porties | 60 g | 159 | 0 g | 42 g | 0,1 g |
| 4 porties | 80 g | 212 | 0 g | 56 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 0 g | 35 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 0 g | 104 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 0 g | 139 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 0 g | 174 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pannenkoek tafelsiroopmenging met boter291 kcal / 100 g
- Tafelsiroop mengselriet en 15% esdoorn279 kcal / 100 g
- Stroop met esdoornsmaakintens, gezoet54 kcal / 100 g
- Ahornsiroop260 kcal / 100 g
- Tafelmengsisiroopmaïs, raffinaderij- en suiker319 kcal / 100 g
- Canadese ahornsiroop270 kcal / 100 g
- Tafelsiroopmengingmaïs, raffineersiroop en suiker319 kcal / 100 g
- Bakmix voor pannenkoeken332 kcal / 100 g
- Suikervrije stroop51 kcal / 100 g
Vragen over Pannenkoekensiroop
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pannenkoekensiroop?
100 g Pannenkoekensiroop bevat 265 kcal, met 0 g eiwit, 70 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (20 g) Pannenkoekensiroop?
1 portie (20 g) Pannenkoekensiroop bevat 53 kcal, met 0 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (40 g) Pannenkoekensiroop?
2 porties (40 g) Pannenkoekensiroop bevat 106 kcal, met 0 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (10 g) Pannenkoekensiroop?
½ portie (10 g) Pannenkoekensiroop bevat 27 kcal, met 0 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (60 g) Pannenkoekensiroop?
3 porties (60 g) Pannenkoekensiroop bevat 159 kcal, met 0 g eiwit, 42 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (80 g) Pannenkoekensiroop?
4 porties (80 g) Pannenkoekensiroop bevat 212 kcal, met 0 g eiwit, 56 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pannenkoekensiroop?
50 g Pannenkoekensiroop bevat 133 kcal, met 0 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pannenkoekensiroop?
150 g Pannenkoekensiroop bevat 398 kcal, met 0 g eiwit, 104 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168838 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
