Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 29 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 4,8 g 2%
- Vet 0,4 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 4,8 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 35,5 mg 39%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 97 µg 24%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 19 mg 1%
- IJzer 0,4 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 0,3 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,6 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,3 g | 9,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,6 g | 12 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gedroogde aardbei323 kcal / 100 g
- Bevroren aardbeiongezoet35 kcal / 100 g
- Diepvriesaardbeienongezoet35 kcal / 100 g
- Bevroren aardbeiengezoet, in plakjes96 kcal / 100 g
- Blauwe besdiepvries53 kcal / 100 g
- Frambozendiepvries45 kcal / 100 g
- Gemengde bessendiepvries48 kcal / 100 g
- Aardbeienjambevroren107 kcal / 100 g
- Diepvrieskersen51 kcal / 100 g
- Blau bessendiepgevroren46 kcal / 100 g
Vragen over Aardbei
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardbei?
100 g Aardbei bevat 29 kcal, met 0,6 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardbei?
50 g Aardbei bevat 15 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardbei?
150 g Aardbei bevat 44 kcal, met 1 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardbei?
200 g Aardbei bevat 58 kcal, met 1,3 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardbei?
250 g Aardbei bevat 73 kcal, met 1,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) L1233 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels