Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζυμαρικά σιταριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς αυγά, μαγειρεμένα, ανάλατα

125

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,5 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	125	3,5 g	26 g	0,5 g
50 g	50 g	63	1,8 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	188	5,3 g	40 g	0,7 g
200 g	200 g	250	7 g	53 g	0,9 g
250 g	250 g	313	8,8 g	66 g	1,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά σιταριού;

Τα 100 g Ζυμαρικά σιταριού έχουν 125 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά σιταριού;

Τα 50 g Ζυμαρικά σιταριού έχουν 63 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά σιταριού;

Τα 150 g Ζυμαρικά σιταριού έχουν 188 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά σιταριού;

Τα 200 g Ζυμαρικά σιταριού έχουν 250 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά σιταριού;

Τα 250 g Ζυμαρικά σιταριού έχουν 313 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0195A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες