Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζυμαρικά σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με μαύρα φασόλια χελώνας, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι

116

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,8 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά1,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	116	3,8 g	20 g	1,6 g
50 g	50 g	58	1,9 g	10 g	0,8 g
150 g	150 g	174	5,6 g	30 g	2,4 g
200 g	200 g	232	7,5 g	40 g	3,3 g
250 g	250 g	290	9,4 g	51 g	4,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά σίτου;

Τα 100 g Ζυμαρικά σίτου έχουν 116 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά σίτου;

Τα 50 g Ζυμαρικά σίτου έχουν 58 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά σίτου;

Τα 150 g Ζυμαρικά σίτου έχουν 174 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά σίτου;

Τα 200 g Ζυμαρικά σίτου έχουν 232 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά σίτου;

Τα 250 g Ζυμαρικά σίτου έχουν 290 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1038A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες