Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

ζωτική γλουτένη σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

370

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες75 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά1,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	370	75 g	13 g	1,9 g
50 g	50 g	185	38 g	6,6 g	0,9 g
150 g	150 g	555	113 g	20 g	2,8 g
200 g	200 g	740	150 g	26 g	3,7 g
250 g	250 g	925	188 g	33 g	4,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ζωτική γλουτένη σίτου;

Τα 100 g ζωτική γλουτένη σίτου έχουν 370 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ζωτική γλουτένη σίτου;

Τα 50 g ζωτική γλουτένη σίτου έχουν 185 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ζωτική γλουτένη σίτου;

Τα 150 g ζωτική γλουτένη σίτου έχουν 555 kcal, με 113 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ζωτική γλουτένη σίτου;

Τα 200 g ζωτική γλουτένη σίτου έχουν 740 kcal, με 150 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ζωτική γλουτένη σίτου;

Τα 250 g ζωτική γλουτένη σίτου έχουν 925 kcal, με 188 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168147 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες