Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 316 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
  • Υδατάνθρακες 77 g 28%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 3,4 g 12%
  • Νάτριο 0 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 0 mg 0%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 0 mg 0%
  • Κάλιο 0 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,06 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3160,4 g77 g0,3 g
50 g50 g1580,2 g39 g0,2 g
150 g150 g4740,6 g116 g0,5 g
200 g200 g6320,8 g154 g0,6 g
250 g250 g7901 g193 g0,8 g

Ερωτήσεις για το ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού;

Τα 100 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού έχουν 316 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού;

Τα 50 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού έχουν 158 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού;

Τα 150 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού έχουν 474 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού;

Τα 200 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού έχουν 632 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού;

Τα 250 g ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού έχουν 790 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 193 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4403 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες