Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 239 kcal —
  • Πρωτεΐνες 30 g 60%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 13 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,5 g 23%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 52 mg 2%
  • Χοληστερόλη 94 mg 31%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 12 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,4 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,4 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 4,2 mg 26%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,44 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,31 mg 18%
  • Βιταμίνη B12 1,4 µg 58%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5 mg 0%
  • Σίδηρος 2,4 mg 13%
  • Μαγνήσιο 23 mg 5%
  • Φώσφορος 209 mg 17%
  • Κάλιο 361 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 5 mg 45%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 6,6 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23930 g0 g13 g
1 μερίδα85 g20326 g0 g11 g
2 μερίδες170 g40651 g0 g23 g
½ μερίδα42,5 g10213 g0 g5,6 g
3 μερίδες255 g60977 g0 g34 g
4 μερίδες340 g813102 g0 g45 g
50 g50 g12015 g0 g6,6 g
150 g150 g35945 g0 g20 g
200 g200 g47860 g0 g26 g
250 g250 g59875 g0 g33 g

Ερωτήσεις για το Βοδινό cube roll

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βοδινό cube roll;

Τα 100 g Βοδινό cube roll έχουν 239 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Βοδινό cube roll;

Τα 1 μερίδα (85 g) Βοδινό cube roll έχουν 203 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Βοδινό cube roll;

Τα 2 μερίδες (170 g) Βοδινό cube roll έχουν 406 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Βοδινό cube roll;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Βοδινό cube roll έχουν 102 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Βοδινό cube roll;

Τα 3 μερίδες (255 g) Βοδινό cube roll έχουν 609 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Βοδινό cube roll;

Τα 4 μερίδες (340 g) Βοδινό cube roll έχουν 813 kcal, με 102 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βοδινό cube roll;

Τα 50 g Βοδινό cube roll έχουν 120 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βοδινό cube roll;

Τα 150 g Βοδινό cube roll έχουν 359 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174719 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες