Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vegetable au gratin, baked

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

58
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,6 g
Υδατάνθρακες2,4 g
Λιπαρά3,9 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 58 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
  • Υδατάνθρακες 2,4 g 1%
  • Λιπαρά 3,9 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 12%
  • Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
  • Σάκχαρα 2,1 g —
  • Νάτριο 110 mg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g582,6 g2,4 g3,9 g
50 g50 g291,3 g1,2 g2 g
150 g150 g873,9 g3,6 g5,9 g
200 g200 g1165,2 g4,8 g7,8 g
250 g250 g1456,5 g6 g9,8 g

Ερωτήσεις για το Vegetable au gratin, baked

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vegetable au gratin, baked;

Τα 100 g Vegetable au gratin, baked έχουν 58 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vegetable au gratin, baked;

Τα 50 g Vegetable au gratin, baked έχουν 29 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vegetable au gratin, baked;

Τα 150 g Vegetable au gratin, baked έχουν 87 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vegetable au gratin, baked;

Τα 200 g Vegetable au gratin, baked έχουν 116 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vegetable au gratin, baked;

Τα 250 g Vegetable au gratin, baked έχουν 145 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1580 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες