Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Potatoes au gratin "savoyard", prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

78
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,3 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά2,6 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 78 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,3 g 5%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 2,6 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
  • Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
  • Σάκχαρα 0,5 g —
  • Νάτριο 160 mg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g782,3 g11 g2,6 g
50 g50 g391,2 g5,3 g1,3 g
150 g150 g1173,5 g16 g3,9 g
200 g200 g1564,6 g21 g5,2 g
250 g250 g1955,8 g26 g6,5 g

Ερωτήσεις για το Potatoes au gratin "savoyard", prepared

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared;

Τα 100 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared έχουν 78 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared;

Τα 50 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared έχουν 39 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared;

Τα 150 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared έχουν 117 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared;

Τα 200 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared έχουν 156 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared;

Τα 250 g Potatoes au gratin "savoyard", prepared έχουν 195 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1600 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες