Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 20 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
  • Υδατάνθρακες 3,8 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
  • Σάκχαρα 0,7 g —
  • Νάτριο 11 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,21 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,49 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,17 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 6,6 mg 1%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 2 mg 0%
  • Φώσφορος 2,2 mg 0%
  • Κάλιο 57 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g200,3 g3,8 g–
50 g50 g100,1 g1,9 g–
150 g150 g290,4 g5,7 g–
200 g200 g390,5 g7,6 g–
250 g250 g490,6 g9,5 g–

Ερωτήσεις για το συμκεντρωμένο ρόθημα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g συμκεντρωμένο ρόθημα;

Τα 100 g συμκεντρωμένο ρόθημα έχουν 20 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g συμκεντρωμένο ρόθημα;

Τα 50 g συμκεντρωμένο ρόθημα έχουν 10 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g συμκεντρωμένο ρόθημα;

Τα 150 g συμκεντρωμένο ρόθημα έχουν 29 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g συμκεντρωμένο ρόθημα;

Τα 200 g συμκεντρωμένο ρόθημα έχουν 39 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g συμκεντρωμένο ρόθημα;

Τα 250 g συμκεντρωμένο ρόθημα έχουν 49 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 18059 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες