Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sweet corn

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

canned, heated, without addition of salt

107

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	107	3,1 g	19 g	1,7 g
50 g	50 g	54	1,6 g	9,3 g	0,9 g
150 g	150 g	161	4,7 g	28 g	2,6 g
200 g	200 g	214	6,2 g	37 g	3,4 g
250 g	250 g	268	7,8 g	47 g	4,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sweet corn;

Τα 100 g Sweet corn έχουν 107 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sweet corn;

Τα 50 g Sweet corn έχουν 54 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sweet corn;

Τα 150 g Sweet corn έχουν 161 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sweet corn;

Τα 200 g Sweet corn έχουν 214 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sweet corn;

Τα 250 g Sweet corn έχουν 268 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1033 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες