Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στομάχια γλοιοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστά

192
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες28 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά8,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 192 kcal —
  • Πρωτεΐνες 28 g 56%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 8,8 g 11%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 63 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 3100 µg 344%
  • Βιταμίνη C 3 mg 3%
  • Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 1,1 mg 88%
  • Νιασίνη (B3) 5,2 mg 33%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,5 mg 30%
  • Βιταμίνη B6 0,26 mg 15%
  • Βιοτίνη (B7) 53 µg 177%
  • Φολικό οξύ (B9) 330 µg 83%
  • Βιταμίνη B12 8 µg 333%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 34 mg 3%
  • Σίδηρος 5,8 mg 32%
  • Μαγνήσιο 20 mg 5%
  • Φώσφορος 230 mg 18%
  • Κάλιο 210 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 5,6 mg 51%
  • Χαλκός 0,3 mg 33%
  • Μαγγάνιο 0,14 mg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g19228 g0 g8,8 g
50 g50 g9614 g0 g4,4 g
150 g150 g28842 g0 g13 g
200 g200 g38456 g0 g18 g
250 g250 g48070 g0 g22 g

Ερωτήσεις για το Στομάχια γλοιοπούλας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στομάχια γλοιοπούλας;

Τα 100 g Στομάχια γλοιοπούλας έχουν 192 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στομάχια γλοιοπούλας;

Τα 50 g Στομάχια γλοιοπούλας έχουν 96 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στομάχια γλοιοπούλας;

Τα 150 g Στομάχια γλοιοπούλας έχουν 288 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στομάχια γλοιοπούλας;

Τα 200 g Στομάχια γλοιοπούλας έχουν 384 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στομάχια γλοιοπούλας;

Τα 250 g Στομάχια γλοιοπούλας έχουν 480 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-395 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες