Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στήθος κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με επικάλυψη φρυγανιάς, αγορασμένο κατεψυγμένο, μαγειρεμένο

236

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	236	14 g	16 g	13 g
50 g	50 g	118	7 g	8,1 g	6,4 g
150 g	150 g	354	21 g	24 g	19 g
200 g	200 g	472	28 g	32 g	25 g
250 g	250 g	590	35 g	41 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος κοτόπουλου;

Τα 100 g Στήθος κοτόπουλου έχουν 236 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος κοτόπουλου;

Τα 50 g Στήθος κοτόπουλου έχουν 118 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος κοτόπουλου;

Τα 150 g Στήθος κοτόπουλου έχουν 354 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος κοτόπουλου;

Τα 200 g Στήθος κοτόπουλου έχουν 472 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος κοτόπουλου;

Τα 250 g Στήθος κοτόπουλου έχουν 590 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F002585 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες