Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σπόροι κύμινου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

304

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	304	18 g	23 g	22 g
50 g	50 g	152	8,9 g	11 g	11 g
150 g	150 g	456	27 g	34 g	34 g
200 g	200 g	608	36 g	45 g	45 g
250 g	250 g	760	45 g	57 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σπόροι κύμινου;

Τα 100 g Σπόροι κύμινου έχουν 304 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σπόροι κύμινου;

Τα 50 g Σπόροι κύμινου έχουν 152 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σπόροι κύμινου;

Τα 150 g Σπόροι κύμινου έχουν 456 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σπόροι κύμινου;

Τα 200 g Σπόροι κύμινου έχουν 608 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σπόροι κύμινου;

Τα 250 g Σπόροι κύμινου έχουν 760 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-889 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες