Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σπόροι κύμινου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αποξηραμένοι
354
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες23 g
Λιπαρά17 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 354 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 28%
- Υδατάνθρακες 23 g 8%
- Λιπαρά 17 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 30 g 109%
- Σάκχαρα 1,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 14 g | 23 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7 g | 11 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 21 g | 34 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 28 g | 45 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 35 g | 57 g | 42 g |
Ερωτήσεις για το Σπόροι κύμινου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σπόροι κύμινου;
Τα 100 g Σπόροι κύμινου έχουν 354 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σπόροι κύμινου;
Τα 50 g Σπόροι κύμινου έχουν 177 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σπόροι κύμινου;
Τα 150 g Σπόροι κύμινου έχουν 531 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σπόροι κύμινου;
Τα 200 g Σπόροι κύμινου έχουν 708 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σπόροι κύμινου;
Τα 250 g Σπόροι κύμινου έχουν 885 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πηγή: slv 7199 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες