Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Soybeans

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

dried

396

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες38 g

Υδατάνθρακες8,7 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	396	38 g	8,7 g	18 g
50 g	50 g	198	19 g	4,4 g	9,2 g
150 g	150 g	594	57 g	13 g	28 g
200 g	200 g	792	76 g	17 g	37 g
250 g	250 g	990	96 g	22 g	46 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soybeans;

Τα 100 g Soybeans έχουν 396 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soybeans;

Τα 50 g Soybeans έχουν 198 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soybeans;

Τα 150 g Soybeans έχουν 594 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soybeans;

Τα 200 g Soybeans έχουν 792 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soybeans;

Τα 250 g Soybeans έχουν 990 kcal, με 96 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 442 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες