Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σούπα ζωμού κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κύβους, αφυδατωμένη
198
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες15 g
Υδατάνθρακες24 g
Λιπαρά4,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 198 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 29%
- Υδατάνθρακες 24 g 9%
- Λιπαρά 4,7 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 24000 mg 1043%
- Χοληστερόλη 13 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,19 mg 16%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,38 mg 29%
- Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,6 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 32 µg 8%
- Βιταμίνη B12 0,3 µg 13%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 190 mg 15%
- Σίδηρος 1,9 mg 10%
- Μαγνήσιο 56 mg 13%
- Φώσφορος 191 mg 15%
- Κάλιο 374 mg 8%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0,38 mg 16%
- Σελήνιο 27,9 µg 51%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 15 g | 24 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7,3 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 22 g | 35 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 29 g | 47 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 37 g | 59 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σούπα ζωμού κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου;
Τα 100 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου έχουν 198 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου;
Τα 50 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου έχουν 99 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου;
Τα 150 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου έχουν 297 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου;
Τα 200 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου έχουν 396 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου;
Τα 250 g Σούπα ζωμού κοτόπουλου έχουν 495 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 973 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες