Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 7 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 0,5 g —
  • Νάτριο 233 mg 10%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,06 µg 3%
  • Χολίνη 3,1 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4 mg 0%
  • Σίδηρος 0,08 mg 0%
  • Μαγνήσιο 2 mg 0%
  • Φώσφορος 25 mg 2%
  • Κάλιο 64 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,24 mg 2%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 0,8 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g71,1 g0,6 g0,1 g
50 g50 g40,5 g0,3 g0 g
150 g150 g111,6 g0,9 g0,1 g
200 g200 g142,1 g1,2 g0,1 g
250 g250 g182,6 g1,5 g0,2 g

Ερωτήσεις για το Κότας ζωμός

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κότας ζωμός;

Τα 100 g Κότας ζωμός έχουν 7 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κότας ζωμός;

Τα 50 g Κότας ζωμός έχουν 4 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κότας ζωμός;

Τα 150 g Κότας ζωμός έχουν 11 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κότας ζωμός;

Τα 200 g Κότας ζωμός έχουν 14 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κότας ζωμός;

Τα 250 g Κότας ζωμός έχουν 18 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5340 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες