Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 16 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2 g 4%
  • Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
  • Λιπαρά 0,6 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 30 mg 1%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 1,4 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%
  • Χολίνη 3,1 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4 mg 0%
  • Σίδηρος 0,21 mg 1%
  • Μαγνήσιο 1 mg 0%
  • Φώσφορος 30 mg 2%
  • Κάλιο 86 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g162 g1,2 g0,6 g
1 μερίδα240 g384,8 g2,9 g1,4 g
2 μερίδες480 g779,6 g5,8 g2,9 g
½ μερίδα120 g192,4 g1,4 g0,7 g
3 μερίδες720 g11514 g8,6 g4,3 g
4 μερίδες960 g15419 g12 g5,8 g
50 g50 g81 g0,6 g0,3 g
150 g150 g243 g1,8 g0,9 g
200 g200 g324 g2,4 g1,2 g
250 g250 g405 g3 g1,5 g

Ερωτήσεις για το Σούπα κοτόσουπα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα κοτόσουπα;

Τα 100 g Σούπα κοτόσουπα έχουν 16 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (240 g) Σούπα κοτόσουπα;

Τα 1 μερίδα (240 g) Σούπα κοτόσουπα έχουν 38 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (480 g) Σούπα κοτόσουπα;

Τα 2 μερίδες (480 g) Σούπα κοτόσουπα έχουν 77 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (120 g) Σούπα κοτόσουπα;

Τα ½ μερίδα (120 g) Σούπα κοτόσουπα έχουν 19 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (720 g) Σούπα κοτόσουπα;

Τα 3 μερίδες (720 g) Σούπα κοτόσουπα έχουν 115 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (960 g) Σούπα κοτόσουπα;

Τα 4 μερίδες (960 g) Σούπα κοτόσουπα έχουν 154 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα κοτόσουπα;

Τα 50 g Σούπα κοτόσουπα έχουν 8 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα κοτόσουπα;

Τα 150 g Σούπα κοτόσουπα έχουν 24 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171609 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες