Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ζαχαrowτα, μπάρες
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 482 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,8 g 18%
- Υδατάνθρακες 60 g 22%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 33%
- Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
- Σάκχαρα 47 g —
- Νάτριο 225 mg 10%
- Χοληστερόλη 6 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 14 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,7 mg 18%
- Βιταμίνη K 2,7 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,54 mg 11%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 36 µg 9%
- Βιταμίνη B12 0,18 µg 8%
- Χολίνη 14,9 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 73 mg 6%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 62 mg 15%
- Φώσφορος 141 mg 11%
- Κάλιο 347 mg 7%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,21 mg 23%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 0,6 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 8,8 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 4,4 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 13 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 18 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 22 g | 149 g | 60 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Τραγanό σοκολατένιο σνακ με γέμιση φυστικοβούτυρου542 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας Twix με μπισκότο φυστικοβούτυρουζαχαrowδη, μπάρες547 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας γάλακτος με ρυζογraκόνιαζαχαrowτα, μπάρες523 kcal / 100 g
- Μπάρα νουγκά με φιστίκια επικαλuμμένη με σοκολάτα γάλακτοςκέντρο νουγκά, καραμέλας και φιστικιών, επικαλuμμένο με σοκολάτα γάλακτος465 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας με νugatζαχαrowτα, μπάρες467 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας;
Τα 100 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας έχουν 482 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας;
Τα 50 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας έχουν 241 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας;
Τα 150 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας έχουν 723 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας;
Τα 200 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας έχουν 964 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας;
Τα 250 g Σοκολατένια μπάρα με τραγανό φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας έχουν 1205 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 149 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7775 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
