Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σοφρίτο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
209
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες4,7 g
Λιπαρά21 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 209 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 4,7 g 2%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 3 g 15%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 4,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,1 g | 4,7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,6 g | 2,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 1,7 g | 7,1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 2,2 g | 9,4 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 2,8 g | 12 g | 52 g |
Ερωτήσεις για το Σοφρίτο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σοφρίτο;
Τα 100 g Σοφρίτο έχουν 209 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σοφρίτο;
Τα 50 g Σοφρίτο έχουν 105 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σοφρίτο;
Τα 150 g Σοφρίτο έχουν 314 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σοφρίτο;
Τα 200 g Σοφρίτο έχουν 418 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σοφρίτο;
Τα 250 g Σοφρίτο έχουν 523 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 1182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες