Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σασίμι ψαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό, χωρίς περαιτέρω προσδιορισμό

151

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	151	23 g	6,6 g
50 g	50 g	76	11 g	3,3 g
150 g	150 g	227	34 g	9,9 g
200 g	200 g	302	46 g	13 g
250 g	250 g	378	57 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σασίμι ψαριού;

Τα 100 g Σασίμι ψαριού έχουν 151 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σασίμι ψαριού;

Τα 50 g Σασίμι ψαριού έχουν 76 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σασίμι ψαριού;

Τα 150 g Σασίμι ψαριού έχουν 227 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σασίμι ψαριού;

Τα 200 g Σασίμι ψαριού έχουν 302 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σασίμι ψαριού;

Τα 250 g Σασίμι ψαριού έχουν 378 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F003945 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες