Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γαλλικό ψωμί, με σιγομαγειρεμένο χοιρινό, με σογιέλαιο, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι

292

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες29 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	292	21 g	29 g	10 g
50 g	50 g	146	10 g	15 g	5,1 g
150 g	150 g	438	31 g	44 g	15 g
200 g	200 g	584	41 g	58 g	20 g
250 g	250 g	730	52 g	73 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί;

Τα 100 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί έχουν 292 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί;

Τα 50 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί έχουν 146 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί;

Τα 150 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί έχουν 438 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί;

Τα 200 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί έχουν 584 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί;

Τα 250 g Σάντουιτς με γαλλικό ψωμί έχουν 730 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0496A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες