Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σارλότ φρούτων

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

200

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,2 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά6,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	200	5,2 g	28 g	6,6 g
50 g	50 g	100	2,6 g	14 g	3,3 g
150 g	150 g	300	7,7 g	42 g	10 g
200 g	200 g	400	10 g	56 g	13 g
250 g	250 g	500	13 g	71 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σارλότ φρούτων;

Τα 100 g Σارλότ φρούτων έχουν 200 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σارλότ φρούτων;

Τα 50 g Σارλότ φρούτων έχουν 100 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σارλότ φρούτων;

Τα 150 g Σارλότ φρούτων έχουν 300 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σارλότ φρούτων;

Τα 200 g Σارλότ φρούτων έχουν 400 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σارλότ φρούτων;

Τα 250 g Σارλότ φρούτων έχουν 500 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 23531 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες