Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρύζι φουσκωτό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σοκολάτα, εμπλουτισμένο με βιταμίνες και μέταλλα

382

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,8 g

Υδατάνθρακες82 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	382	6,8 g	82 g	2 g
50 g	50 g	191	3,4 g	41 g	1 g
150 g	150 g	573	10 g	123 g	3 g
200 g	200 g	764	14 g	164 g	4 g
250 g	250 g	955	17 g	205 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρύζι φουσκωτό;

Τα 100 g Ρύζι φουσκωτό έχουν 382 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρύζι φουσκωτό;

Τα 50 g Ρύζι φουσκωτό έχουν 191 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρύζι φουσκωτό;

Τα 150 g Ρύζι φουσκωτό έχουν 573 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρύζι φουσκωτό;

Τα 200 g Ρύζι φουσκωτό έχουν 764 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 164 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρύζι φουσκωτό;

Τα 250 g Ρύζι φουσκωτό έχουν 955 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 205 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 32131 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες