Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ροζ σολομός

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βαθιά κατεψυγμένος, μαγειρεμένος στον ατμό

110

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	110	18 g	4,1 g
50 g	50 g	55	9,2 g	2,1 g
150 g	150 g	165	28 g	6,2 g
200 g	200 g	220	37 g	8,2 g
250 g	250 g	275	46 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ροζ σολομός;

Τα 100 g Ροζ σολομός έχουν 110 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ροζ σολομός;

Τα 50 g Ροζ σολομός έχουν 55 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ροζ σολομός;

Τα 150 g Ροζ σολομός έχουν 165 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ροζ σολομός;

Τα 200 g Ροζ σολομός έχουν 220 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ροζ σολομός;

Τα 250 g Ροζ σολομός έχουν 275 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T412252 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες