Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ροδάκινο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό, βραζιλιάνικο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,9 g

Υδατάνθρακες8,2 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	42	0,9 g	8,2 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,4 g	4,1 g	0,1 g
150 g	150 g	63	1,3 g	12 g	0,3 g
200 g	200 g	84	1,8 g	16 g	0,4 g
250 g	250 g	105	2,2 g	21 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ροδάκινο;

Τα 100 g Ροδάκινο έχουν 42 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ροδάκινο;

Τα 50 g Ροδάκινο έχουν 21 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ροδάκινο;

Τα 150 g Ροδάκινο έχουν 63 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ροδάκινο;

Τα 200 g Ροδάκινο έχουν 84 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ροδάκινο;

Τα 250 g Ροδάκινο έχουν 105 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0031C · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες