Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρίζα μαϊντανού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,3 g

Υδατάνθρακες7,3 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	52	2,3 g	7,3 g	0,6 g
50 g	50 g	26	1,2 g	3,7 g	0,3 g
150 g	150 g	79	3,5 g	11 g	0,9 g
200 g	200 g	105	4,6 g	15 g	1,2 g
250 g	250 g	131	5,8 g	18 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 100 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 52 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 50 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 26 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 150 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 79 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 200 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 105 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 250 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 131 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 976 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες